Колба

какие витамины используете для поддержания своего здоровья?

Для желудка в основном использую всякие витамины. Восстанавливаю его после лечения. Есть такие добавки как NSP продукция - купить на официальном сайте можно в https://nspfit.com/ (https://nspfit.com/) вот ими и спасаюсь. С третьего дня полегчало и пропала тяжесть в желудке. А то я уже себе там всякие опухоли надумал. А по ходу зашлакованность была.

Начали с осени лезть волосы Заказала себе Комплекс витаминов и минералов для кожи, волос и ногтей Mivolis, попью, может помогут. Еще заказала комплекс витаминов В для здоровых нервов и энергии Mivolis, работаю учителем, нужно поддерживать нервную систему. Если хотите Купить Витамины из Германии (Mivolis), то вот вам сайт https://gutentag.com.ua/vitaminy-iz-germanii/ (https://gutentag.com.ua/vitaminy-iz-germanii/). у них также есть хорошие шипучие витамины, на них сейчас как раз 25 % скидки.

Я пью омегу3 для возобновления цикла и лютеиновой фазы https://defekt-lyuteinovoy-fazi.ru/ врач говорит что это могло произойти из-за частых сбоев цикла, мне назначили Дюфастон но дополнительно принимаю омегу, она очень полезна для организма.

Я сейчас принимаю японские витамины для кожи лица, покупала вот тут https://igeniq.com.ua/vitaminy/omolozhenie/ (https://igeniq.com.ua/vitaminy/omolozhenie/) Посоветовала мой косметолог, она сама их пьет, говорит, что очень хорошие. Я только начала, посмотрим, какой будет эффект.

Без витаминов сейчас вообще никак не получится, потому что время у нас очень суровое. Я себе витамины для мужчин https://receptika.ua/vitaminy-dlya-muzhchin (https://receptika.ua/vitaminy-dlya-muzhchin) заказал и чувствую себя сейчас просто шикарно.

Витамины - великая вещь. Они укрепляют иммунитет. Это актуальная тема, особенно, когда вокруг бушует коронавирус. Начинать пить витамины лучше за несколько недель до начала эпидемии. Витамины D3, E, C - это те витамины, которые помогут иммунной системе справиться с любым заболеванием ОРВИ, в том числе - с коронавирусом (https://involuntary-notes.blogspot.com/2020/10/blog-post.html).

Конечно, статистика заболеваемости в Украине неточная, во многом фальсифицируется, поэтому непонятно, насколько нам врут власти о реальном количестве заболевших коронавирусом (https://involuntary-notes.blogspot.com/2020/12/blog-post.html).

Мне кажется, если правильно питаться https://onclinic.ua/blog/tag/zdorovoe-pitanie, кушать фрукты, овощи, мясо орехи и тд., то все будет хорошо. Главное, придерживаться режима питания, чтобы не наедаться на ночь и еда могла правильно усваиваться. Тогда и будет хватать всех витаминов в организме, когда наладится обмен веществ. Но витаминные добавки еще никто не отменял, зимой лучше сходить к врачу и сдать анализы.