Спорт

[Юлианна Краса]

Здравствуйте. Хочу обсудить с вами тему спорта. Вот в свое свободное время начала я дома уделять время для придания своему телу более подтянутого вида. Включаю на Ютубе разные тренировки и занимаюсь с тренерами. Только вот вижу, что часто используются упражнения, где надо включать в работу гантели. Скажите. стоит их покупать? Где и какие лучше посмотреть? И что вы вообще думаете насчет домашних тренировок? Насколько они эффективны? Или я просто понапрасну трачу время?

[Тракторист]

Конечно, что не зря. Автор, а вы насколько настроены на выполнение таких упражнений? Не пройдет у вас быстро охота это делать? если нет, то тогда да, покупайте гантели в каком-то спортивном магазине и тогда ваши тренировки станут более интересными.

[Крановой]

Автор, гантели это вообще очень хорошая вещь и эффективная очень в тренировках. Когда у меня еще их не было, то я пробовал наливать в бутылки воду и так заниматься. Но это очень неудобно. Поэтому поискал, сравнил цены и по отзывам покупал гантели наборные тут https://ganteli.shop/ru/ganteli-nabirni/ Если захотите точно купить гантели, то советую только наборные.

[BestGirl]

А вы, автор, сначала попробуйте набрать, например, в литровые бутылки воду и позаниматься так. Может вам будет нормально и не придется тратить деньги. Я вот к примеру так занимаюсь уже давно.

[Solodkova]

Хочу сбросить лишнюю вес. Начала делать различные упражнения. Хочу немножко ускорить процесс, думаю попить жиросжигатель https://rozetka.com.ua/fatburners/c273296/
Что можете сказать за это препарат?