Какую муку можно использовать на диете?

[Оляля]

Я знаю, что пшеничную реально мало кто советует, вот поэтому я и задумалась какую лучше всего муку использовать на диете и где лучше заказывать, спасибо!

[софим]

Я слышала, что рисовую можно смело добавлять в сырники или блины, но вот вкус у нее немного другой, нужно привыкнуть, а покупать лучше в специализированных магазинах я думаю.

[вакула]

Та ну, уже если и делать что с мукой так только высшего сорта, другая не идет точно. Я пробовала кукурузную муку использовать так получается не то вот совсем. Хотя для диеты сложно выбирать будет.

[берешка]

Я редко использую муку, но если очень нужно тогда исключительно выбираю что-то с ассортимента в интернет-магазине Shanta Food https://shantafood.com/muka/ ока мне очень понравилась льняная мука, у нее такая вязкость хорошая, все прям как я люблю и цена по сравнению со всеми остальными вариантами дешевле всего. Хотя расход там идет минимальный однозначно.

[Vilena]

Можно овсянку помолоть

[Vlad77]

Мука является одной из самых популярных продуктов, присутствующих почти на каждой кухне. Это основной компонент хлеба, макаронных изделий и пирожных. Многие люди, решают устранить муку из меню.
Как вариант можно перейти на рисовую муку https://rozetka.com.ua/muka/c4628446/vid-101980=risovaya/