Колба
Добро пожаловать на форум! rss 29 Март 2024, 09:39:31 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
 
На правах рекламы
   Начало   Линейки Помощь Войти Регистрация  
натуральный крем
Страниц: 1 [2] 3
  Печать  
Автор Тема: Если шалят нервы...  (Прочитано 8455 раз)
vertaletik
Неофит
*
Сообщений: 2



« Ответ #15 : 11 Май 2009, 15:27:52 »

А я за ванну)) Обычную, без всяких настоек, теплую приятную ванну с успокаивающе пахнущей пеной. Часа на полтора - поваляться и расслабиться. А потом - вкусный мятный чай с медом. И чтобы это время ни кто не трогал. Действует потрясающе!)  Обеспокоенный
Gelata
Ученик
**
Сообщений: 134



« Ответ #16 : 20 Май 2009, 15:19:32 »

Ребята, вы только таблетки не пейте. Потом избавляться тяжело от зависимости, я знаю.
Сейчас ничего такого, живые травы - мелисса, мята, валериана, зверобой.

Насчёт ванны вот согласна. А можно собрать друзей, поехать в лес, набрать дубин и лупить по сухим пням. Орать при этом можно благим матом - никто ж не услышит Веселый
Вот и стресс уберёте. А прохожих обливать не надо Строит глазки
а вообще лучше всего окружение поменять. На более интересное...
kozza
Неофит
*
Сообщений: 55


когда заняться нечем... ;-)


« Ответ #17 : 1 Июль 2009, 10:01:54 »

мои пять копеек:
валериана (лучше так называемая "вечерняя" - зеленые таблеточки, в них экстракт хмеля добавлен), персен - но все это имеет смысл только при систематическом приеме.
а еще хороший и безвредный препарат - глицин. Это аминокислота, никакой "синтетики". две таблетки под язык помогают уравновеситься в кризисной ситуации, регулярный прием по одной таблетке - успокаивает нервы вообще.
Жасмин
Неофит
*
Пол: Женский
Сообщений: 84



« Ответ #18 : 2 Июль 2009, 14:43:43 »

Я последнюю неделю вообще на людей бросаюсь  Обеспокоенный
Вспыхиваю, как спичка, он одного слова. Пью чай из мяты - не помогает.
Таблетки не очень хочется пить, может, просто перетерпеть (связываю свою нервность с тем, что курить бросила)?

Прицел тоже является чьей-то точкой зрения...
MrEcko
Неофит
*
Сообщений: 69



« Ответ #19 : 5 Июль 2009, 09:26:02 »

А мне "хавчик" помогает когда нервничаю, а если кто то выведет из себя то можно хорошенько ударить кулаком в стенку и негатива как не бывало Улыбающийся .
kozza
Неофит
*
Сообщений: 55


когда заняться нечем... ;-)


« Ответ #20 : 25 Июль 2009, 10:27:08 »

"зажевывать" стресс - это прямая дорога к избыточному весу, увы %-(  организм действительно расслабляетя от приема пищи, стресс проходит, но еда превращается в наркотик, а в этом ничего хорошего нет %-(
Жасмин
Неофит
*
Пол: Женский
Сообщений: 84



« Ответ #21 : 25 Июль 2009, 16:56:47 »

Нужно найти причину, почему "нервы шалят" и устранить ее.
Вот к такому выводу я пришла и больше не нервничаю по пустякам.

Прицел тоже является чьей-то точкой зрения...
Ласочка
Санитар леса
Global Moderator
*****
Пол: Женский
Сообщений: 3108



« Ответ #22 : 25 Июль 2009, 22:37:35 »

Жасмин, Очень часто это нервное истощение, по-моему, этот диагноз можно ставить всем работающим женщинам, которые при этом еще и ведут хозяйство, и занимаются детьми...

lilcha
Неофит
*
Сообщений: 4



« Ответ #23 : 25 Сентябрь 2009, 23:28:25 »

В последнее время я начала пить настойку пустырника перед сном.30-40 капель и через 20 мин спишь, а на следующий день спокойна как удав. Ребенок спать практически не дает, а этот способ немного помогает сохранять спокойствие.
MrEcko
Неофит
*
Сообщений: 69



« Ответ #24 : 20 Октябрь 2009, 11:32:27 »

Принять упор лежа и сделать примерно 100 отжиманий, лично мне отлично помогает  Улыбающийся .
Ivanna
Ученик
**
Пол: Женский
Сообщений: 357



« Ответ #25 : 13 Апрель 2011, 14:02:52 »

Я в таком случай стараюсь либо на шейпинг или на плавание пойти. Сбросить лишний негатив. Или выпить на ночь Барбовал.

Ivanna
Ученик
**
Пол: Женский
Сообщений: 357



« Ответ #26 : 7 Июнь 2011, 23:03:10 »

Я пробовала и расслабляющие ванны в травами, и всякие настойки. Хорошо мне помог барбовал и валериана. Чай с мятой.

sergejj
Ученик
**
Пол: Мужской
Сообщений: 317


Сергей


« Ответ #27 : 9 Февраль 2012, 04:10:42 »

Нужно найти причину, почему "нервы шалят" и устранить ее.
Вот к такому выводу я пришла и больше не нервничаю по пустякам.
Верный подход. Нужно бороться с причиной, а не со следствием. Нервный человек проявляет свои избыточные эмоции часто потому, что не может понять главного: мы живём по Божественным законам, а не по человеческим. Понять, осознать Истину - вот главная наша задача.

Сергей
hgg52
Неофит
*
Сообщений: 4



« Ответ #28 : 22 Сентябрь 2013, 17:11:06 »

спорт, общение, больше приятных эмоций.
heokka
Global Moderator
*****
Пол: Женский
Сообщений: 1279



« Ответ #29 : 15 Октябрь 2013, 18:51:59 »

Вечерний бег  Строит глазки
Страниц: 1 [2] 3
  Печать  
 
Перейти в:  


Rambler\'s Top100     Рейтинг@Mail.ru  
Powered by SMF 1.1.15 | SMF © 2006-2008, Simple Machines | Форум "Колба" © 2009-2010 | Сайт разработан L-Studio | Карта сайта
Страница сгенерирована за 0.141 секунд. Запросов: 21.