так, дійсно, якщо ми собі не допоможемо, то ніхто не допоможе. Потрібно цікавитись медициною та своїм здоров'ям, адже більше ніж вам воно не потрібно жодному лікарю. до того ж через війну або важно дістатись до лікаря або багато кваліфікованих медиків покинуло країну. я читаю багато інформації з медицини та першої допомоги. останнім часом мені подобаються медичні статті на
цьому аптечному сайті Будьте здорові та бережіть себе!