В первую очередь, для обеспечения безопасности своих данных в Телеграмм лучше использовать не свой основной номер телефона к которому привязаны, скажем, банковские карты, а лучше привязать к Телеграмму виртуальный номер -
https://didvirtualnumbers.com/virtual-number-for-telegram/. Использование виртуального номера при регистрации в Телеграмм значительно увеличивает уровень безопасности персональных данных и обеспечивает приватность.