Как бросить курить

[Erratum]

Ребята, подскажите, кто-нибудь реально смог бросить курить? Как вообще это получилось, и что помогло? Вроде и хочу завязать, но рука всё равно тянется за сигаретой. Может, есть какие-то лайфхаки или проверенные способы, чтобы без особых мучений избавиться от этой привычки?

[LION]

Эх, бросить — это, конечно, вызов, но возможно. Я пробовал несколько методов, и лучше всего сработал постепенный отказ. Попробуй сначала сократить количество сигарет в день или перейти на более лёгкие марки. Но если не готов сразу бросить, можно экономить на покупках. Например, на сайте Tobacco Market https://tobacco-market.com/  можно купить дешево сигареты блоками в Украине. Это удобный вариант, чтобы не бегать за пачками каждый день и не тратить лишние деньги.