Колба
Добро пожаловать на форум! rss 21 Июль 2018, 17:16:18 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
 
На правах рекламы
   Начало   Линейки Помощь Войти Регистрация  
Органический скраб
Страниц: [1] 2 3 4
  Печать  
Автор Тема: Здоровый образ жизнь  (Прочитано 1069 раз)
JoyLarisa
Неофит
*
Пол: Женский
Сообщений: 37



« : 26 Февраль 2017, 20:54:05 »

Он же ЗОЖ. Сейчас тема весьма актуальна, предлагаю обсудить. Что вы делаете для поддержания собственного здоровья и считаете ли вы, собственно, ваш образ жизни здоровым?
ZotovaAlla
Ученик
**
Пол: Женский
Сообщений: 104



« Ответ #1 : 28 Февраль 2017, 12:03:20 »

Поддерживаю тему. После рождения ребенка нужно было привести себя в форму, но то не хватало времени, то сил - семейные хлопоты отнимали много времени. Сейчас, уже ближе к 4м годам появилась такая возможность. Стала заниматься спортом, перешла на правильное питание - изредка позволяю себе небольшие шалости в виде мучного или конфет, но в очень ограниченному количестве. Для меня вопросы чистоты питания весьма актуальны - имея чувствительную, проблемную кожу, отказ от диеты сразу же ведет к появлению недостатков на лице, разных прыщей, маленькой сыпи. С недавних пор перешла на медицинскую косметику, что в разы улучшило ее (кожи) состояние. Кстати, нашла на сайте Vichy интересные советы про здоровый образ жизни http://www.vichy.ua/ru/le-vichy-mag/Здоровый-образ-жизни/vmag40092.aspx#!/образ-жизни.471/, думаю тут они будут достаточно уместны - тем и делюсь.

Будь мечты карасями, все бы стали рыбаками.
serena
Неофит
*
Сообщений: 69



« Ответ #2 : 14 Март 2017, 11:01:01 »

Я вот тоже задумалась о своем питании - ем вредности одни. Вот думаю сесть а диету
chukku
Неофит
*
Сообщений: 83



« Ответ #3 : 14 Март 2017, 11:03:30 »

Я давно поняла, что надо вести здоровый образ жизни и следить за тем что мы едим. Я записалась на фитнес и теперь употребляю полезные продукты и спортивное питание http://proteininkiev.com.ua/ Забыла о болезнях и прочих проблемах с организмом.
pokryk
Неофит
*
Сообщений: 1


« Ответ #4 : 18 Март 2017, 13:20:59 »

Говорят о чудодейственных свойствах спортивного питания на фигуру, кто что слышал о протеинах для похудения  какие дает результаты? Нашла только здесь rozetka.com.ua/protein/c273294/ хочу приобрести что скажете?
parma
Неофит
*
Сообщений: 70


« Ответ #5 : 21 Март 2017, 11:19:30 »

Здоровое питание это очень хорошо, но все таки иногда нужно дать организму что-то вкусное, например пиццу  http://pizza33.ua/menu/pizza/.  Я думаю если хотя бы раз в месяц себя побаловать, то хуже не будет.
Тихора
Неофит
*
Сообщений: 62



« Ответ #6 : 16 Апрель 2017, 15:05:17 »

Сын покупает пищевые добавки для роста мышц в магазине http://gormonrosta.com.ua Я там пептиды заказала для эффективного похудения и уменьшения веса. Хороший магазин с широким ассортиментом товаров питания для спортсменов любой категории.
dmitriy76
Неофит
*
Сообщений: 1


« Ответ #7 : 17 Май 2017, 22:38:38 »

Покупать пищевые добавки молодому парню для роста мышц я бы не советовал, все таки это гормоны, способные нарушить обмен веществ, другое дело покупать спортивное питание, но опять же, спортивное питание не заменяет рацион основного питания, из которого мышечные волокна итак получают для подпитки необходимые протеины и аминокислоты, а всего навсего в небольшом количестве корректируют своевременное поступление этих веществ перед или после  тренировки, а для начинающих спортсменов рекомендую в умеренном объеме спортивное питание на основе сывороточного протеина в небольших дозах, которое легко усваивается, эффективно подпитывает мышечные волокна и способствует их росту.
« Последнее редактирование: 17 Май 2017, 22:40:44 от dmitriy76 »
Vendi
Неофит
*
Сообщений: 45


« Ответ #8 : 25 Май 2017, 20:15:37 »

Не курю и не употребляю алкоголь, единственная вредная привычка-люблю вкусную еду)))) Занимаюсь ходьбой и йогой каждый день . На выходных люблю гулять в парке с детками, кататься на роликах
Светик44
Ученик
**
Сообщений: 179


« Ответ #9 : 22 Июнь 2017, 20:35:25 »

Мы   тоже   с мужем   стараемся  вести  здоровый образ жизни.  Больше  стали  кушать  овощей,  а  еще  потому что насадили  их  полный  огород)))  Перед  этим  обработав  землю грунтовыми гербицидами http://hectare.com.ua/ru/novini/77-pochvennye-gerbicidy
alena29
Неофит
*
Сообщений: 97


« Ответ #10 : 26 Июнь 2017, 17:53:07 »

Покупать пищевые добавки молодому парню для роста мышц я бы не советовал, все таки это гормоны, способные нарушить обмен веществ, другое дело покупать спортивное питание, но опять же, спортивное питание не заменяет рацион основного питания, из которого мышечные волокна итак получают для подпитки необходимые протеины и аминокислоты, а всего навсего в небольшом количестве корректируют своевременное поступление этих веществ перед или после  тренировки, а для начинающих спортсменов рекомендую в умеренном объеме спортивное питание на основе сывороточного протеина в небольших дозах, которое легко усваивается, эффективно подпитывает мышечные волокна и способствует их росту.
Согласна, у меня муж тоже принимает спортивное питание для набора мышечной массы, ActiVlab BCAA XTRA https://food4strong.com/products/activlab-bcaa-xtra-500-gramm - является самым эффективным препаратом на сегодняшний день для набора мышечной массы, благодаря содержанию незаменимых аминокислот с разветвленными цепями, усилено аминокислотой восстановление - глютамин.
Ollya
Неофит
*
Пол: Женский
Сообщений: 4



« Ответ #11 : 1 Июль 2017, 10:47:16 »

У меня плохая привычка заедать стресс, поэтому, диеты не помогают(
Archer
Неофит
*
Пол: Мужской
Сообщений: 38



« Ответ #12 : 1 Июль 2017, 11:05:33 »

Добрый день, вот я тоже сторонник здорового образа жизни, как раз решил бросит курит, кстати есть вопрос на счет электронных сигарет, говорят помогает отказаться и бросит курить, решил попробовать что скажете? Кстати по рекомендации друга хочу приобрести от сюда 2bvape.com.ua, что скажете по теме, насколько реально бросит курить так.

Тихора
Неофит
*
Сообщений: 62



« Ответ #13 : 12 Июль 2017, 09:04:21 »

Моя знакомая сейчас ведет вынужденный здоровый образ жизни, в связи с тем, что у нее обнаружили рак пищевода.  Сейчас она прошла лечение в клинике https://tomocenter.com.ua/lechenie/lokalizatsii-zlokachestvennykh-opukholey/rak-pishchevoda/ и сейчас болезнь отступила, но питание у нее ограниченное и диетическое.
OLLO
Неофит
*
Сообщений: 25


« Ответ #14 : 17 Июль 2017, 21:59:45 »

Здоровый образ жизни - это прекрасно, только подходы у всех разные. Кто-то пытается правильно питаться, заниматься спортом, не пить, не курить и считает, что проживёт долго и счастливо. А кто-то гуляет и пьёт и курит и считает свой образ жизни тоже правильным. По моему мнению можно позволить себе иногда расслабиться и получить удовольствие от умеренной дозы алкоголя, например, качественной водки. Тем более если её могут доставить прямо на дом - http://3750108.ru/vodka. Очень удобно и не отвлекает от процесса)
Страниц: [1] 2 3 4
  Печать  
 
Перейти в:  


Rambler\'s Top100     Рейтинг@Mail.ru    
Powered by SMF 1.1.15 | SMF © 2006-2008, Simple Machines | Форум "Колба" © 2009-2010 | Сайт разработан L-Studio | Карта сайта
Страница сгенерирована за 0.081 секунд. Запросов: 21.