Після вагітності я вирішила відновити свою колишню фізичну форму. Дієти мені не допомогли, і раніше я ніколи не пробувала займатися спортом. Тим не менше, я вирішила це змінити. Я хочу порекомендувати цю статтю всім, хто лише починає займатися спортом:
Тут я знайшла багато корисної інформації та, головне, зрозуміла, з чого розпочати. Зараз я триваю в спортивних заняттях вже три місяці, відводжуючи час для тренувань тричі на тиждень за власним бажанням. Нарешті, я полюбила активний спосіб життя, а красиве, струнке та підтягнуте тіло – це приємний бонус.
23 Декабря 2024, 12:04:09
