Средств контрацепции у нас сейчас достаточно, но мне кажется, что если ты уже родил, то самый оптимальный вариант - это
установка внутриматочной спирали . Она устанавливается на длительный срок, это не таблетки, которые можно забыть выпить, не латекс, на который у многих аллергия. Лично для меня это был самый идеальный вариант. Мне ее поставили через месяц после родов. Вы только обратитесь к нормальному гинекологу, чтобы вас осмотрели, вдруг есть какие-то противопоказания. К тому же врач вас должен проконсультировать по поводу всех преимуществ и недостатков данного вида контрацепции. Мне в этой клинике очень нравятся гинекологи, они всегда тщательно осмотрят, все подробно расскажут, подберут несколько вариантов лечения. И главное, что нет очередей, как в обычной консультации.