В 30 лет лечение искривления позвоночника возможно и даже необходимо, если оно доставляет дискомфорт. Полностью выровнять позвоночник может быть трудно, но снизить симптомы и предотвратить ухудшение точно реально. В вашей ситуации важно найти клинику, которая специализируется на лікуванні хребта. В Киеве рекомендую клинику ВЕРТЕБРА -
https://vertebra.ua/klinika/blog/lechenie-spinyi-v-kieve.html. Там проводят комплексное обследование, включая МРТ, и разрабатывают индивидуальные планы лечения. Не откладывайте, потому что с возрастом проблемы могут стать более выраженными.