Спортивное питание без спорта употреблять бесполезно. Отдельно оно бесполезно и друг без друга не приведет к желаемому результату.
Если не хотите напрягать организм тренировками, попробуйте посетить
уроки стретчинга . Казалось бы эти бесполезные занятия, помогут Вам задействовать чуть ли не все мышцы тела, подтянуть формы и в итоге владеть прекрасной пластикой.